Psychoterapia Tychy

Zajmuję się psychoterapią indywidualną, terapią par i terapią rodzinną. Psychoterapia – w moim rozumieniu – jest spotkaniem w przestrzeni zmiany. Pierwszy telefon, umówienie się na spotkanie to zazwyczaj niełatwy krok, lecz warto pamiętać, że to pierwszy krok ku zmianie. To klient decyduje, co chce osiągnąć w terapii, a ja jestem, by mu w tym pomóc. Bardzo ważne jest dla mnie zapewnienie klientowi poczucia bezpieczeństwa, akceptacji i w pełni profesjonalnej pomocy. Dokształcam się nieustannie, stąd też mój warsztat pracy ma charakter eklektyczny. Czerpię przede wszystkim z zasobów terapii ericksonowskiej, terapii systemowej, metody EMDR, terapii gestalt, terapii poznawczo-behawioralnej. Fundamentem mojej pracy (zgodnie z podejściem ericksonowskim) jest odkrywanie i wzmacnianie zasobów klienta.

Zapraszam osoby, pary i rodziny, które odczuwają dyskomfort psychiczny i chcą wprowadzić konstruktywne zmiany w swoim życiu i relacjach z innymi. Szczególnie polecam moją ofertę jeśli:

– ciężko Ci zmierzyć się z jakimś wyzwaniem życiowym, zawodowym, rodzinnym,

– przeżyłeś stratę czy traumatyczne wydarzenie i trudno Ci się odnaleźć na nowo,

– chcesz być bardziej pewny siebie, budować bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi,

– chcesz pozbyć się psychosomatycznych dolegliwości, lęków, fobii, natręctw,

– przeżywasz/przeżywacie kryzys indywidualny, partnerski, rodzinny.

Harmonia – psycholog Aleksandra Kręgowska – psychoterapia Tychy, Śląsk